田中美衣　150

みなさん、こんにちは〜

少し、気持ち涼しくなってきました

8月は暑くて、日中外に出る気になれなかったんですが

最初は出かけれるようになりました

先月から週に1回は小中学生の練習に参加してます。

鈍った身体が少しずつ動けるようになったんですが…

本当に1回練習行くと3日ぐらい筋肉痛と疲労で動けない！

現役の時、よく週6日、なんなら2部練、3部練やってたな〜と

過去の自分をとっても褒めてあげたい！

今は現役の時以上に、ストレッチを頑張り、筋肉痛解消のためにプロテイン飲んでます笑

本当に現役選手の方たち！

めちゃくちゃすごいことやってます！

と、SBCのコーチ達褒めなさそうなので

褒めて終わりにしたいと思います。

それでは失礼しまーす