岡田敏武　46

こんにちは！

シニア選手権に向け絶賛減量中です。

気の緩みから復帰後最高体重を更新し、なぜもう少し節制しとかなかったのかと本気で後悔しております。

そんな減量中の救世主として誕生したのが

キャベツの千切り、もずく・納豆・梅を和えて

です！

作り方は簡単

大量のキャベツの千切りにもずく、納豆、梅干しを混ぜて、塩分が足りない時は味塩を振るだけです！

コツは納豆と梅干しを先に混ぜることです！

減量が終わった後もおつまみとして食べたいと思うほどの出来です！

ぜひ試してみてください！